Nuoto

Nuoto

L’attività è rivolta a tutte le fasce d'età, tenendo in considerazione le abilità e le caratteristiche di ognuno, per creare situazioni e allenamenti equilibrati e adattati a ogni tipo di esigenza. Esistono diversi tipologie di lezione:

  • lezione individualizzata in rapporto 1:1 per bambini (45/50 minuti)
  • lezione individualizzata in rapporto 1:1 per persone con primo approccio all'acqua (50 minuti)
  • lezione individualizzata in rapporto 1:1 per persone con disabilità grave (45/50 minuti)
  • lezione in piccoli gruppi di livello base o intermedio (60 minuti)
  • lezione in gruppi di livello tecnico superiore orientati all’attività agonistica (60 minuti)
  • movimento in acqua
  • Acquaticità di base per adulti
  • acquaticità neonatale (3-36 mesi)
  • acquaticità 3-6 anni
  • acquaticità 7-9 anni
  • corso gestanti

La prima lezione di prova viene sempre svolta in rapporto 1:1, per conoscenza dell'atleta e valutazione del livello di abilità natatorie. La tipologia di lezione in cui successivamente l'atleta viene inserito e il relativo giorno/orario vengono valutati dal tecnico di riferimento e concordati con l'atleta/la famiglia. È possibile inoltre richiedere e concordare il supporto da parte dell'operatore nella fase di spogliatoio.

Obiettivi

  • favorire la relazione e la comunicazione
  • favorire l'apprendimento delle abilità natatorie sotto forma ludica
  • sviluppare e migliorare gli aspetti tecnici legati ai vari stili natatori
  • migliorare le capacità attentive
  • sviluppare le capacità cognitive
  • favorire il rilassamento in acqua e la gestione dello stress

Gli obiettivi variano in base alla tipologia di lezione e alle caratteristiche del singolo partecipante.

 

Luogo, date, orari

giorno: dal lunedì al sabato
orario: dalle 9.00 alle 19.00
luogo: Cascina Oremo  - C.so G. Pella 21 - Biella

In caso di maltempo

L’attività rimane invariata.

 

Responsabile attività

Federica Ferraro Fogno

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