Trekking

Aggiornamento COVID

Le attività sono sospese causa restrizioni

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Avvicinamento al trekking

L'attività dedicata a coloro che coltivano la passione per le camminate in collina o in montagna, alla scoperta del nostro territorio biellese e della natura. A differenza dell'attività «Cammino», l'avvicinamento al trekking prevede percorsi più impegnativi dal punto di vista motorio.

 

Obiettivi

  • Attivazione motoria,
  • miglioramento di alcuni processi fisiologici dell'organismo (riduzione pressione sanguigna, riduzione colesterolo, rinforzo di ossa e articolazioni),
  • aumento del senso di appartenenza a un gruppo,
  • condivisione, con particolare attenzione allo sviluppo di relazioni sociali e interpersonali,
  • scoperta del territorio in cui viviamo.

 

Luogo, date, orari

giorno: lunedì pomeriggio
orario: dalle 14.00 alle 16.30
luogo: luoghi vari del nostro territorio

In caso di maltempo
L'attività è sospesa e sostituita da sviluppo attività motoria di base presso Accademia dello Sport Pietro Micca • Biella

 

Responsabile attività

Emanuela Sellone

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