Aggiornamento COVID
Le attività sono sospese causa restrizioni
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Avvicinamento al trekking
L'attività dedicata a coloro che coltivano la passione per le camminate in collina o in montagna, alla scoperta del nostro territorio biellese e della natura. A differenza dell'attività «Cammino», l'avvicinamento al trekking prevede percorsi più impegnativi dal punto di vista motorio.
Obiettivi
- Attivazione motoria,
- miglioramento di alcuni processi fisiologici dell'organismo (riduzione pressione sanguigna, riduzione colesterolo, rinforzo di ossa e articolazioni),
- aumento del senso di appartenenza a un gruppo,
- condivisione, con particolare attenzione allo sviluppo di relazioni sociali e interpersonali,
- scoperta del territorio in cui viviamo.
Luogo, date, orari
giorno: lunedì pomeriggio
orario: dalle 14.00 alle 16.30
luogo: luoghi vari del nostro territorio
In caso di maltempo
L'attività è sospesa e sostituita da sviluppo attività motoria di base presso Accademia dello Sport Pietro Micca • Biella